Barnes & Noble Создайте жизнь вашей мечты: Искусство и наука счастья от Артура С. Брукса

Вы можете стать счастливее!
Прыгните в захватывающее приключение! Это мгновенный бестселлер New York Times!

В книге "Создайте жизнь, которую хотите" Артур С. Брукс и Опра Уинфри приглашают вас начать путь к большему счастью, независимо от трудностей.

С опорой на передовую науку и большой опыт в преобразовании идей в действия, они покажут, как улучшить вашу жизнь именно сейчас.

Основные моменты:
● Набор практических рекомендаций для построения четырех опор счастья: семья, дружба, работа и вера.
● Применение инструментов эмоционального самоуправления для мгновенных изменений в жизни.
● Проникающее понимание, сострадание и надежда на пути к вашему благополучию.

Эта книга станет вашим путеводителем к лучшей жизни.
Возрастное ограничение: взрослые.
Формат: твердый переплет.
Количество страниц: 272.
Дата публикации: 09-12-2023.